健康咨詢描述: 跑步造成的小腿迎面骨疼痛,走路有點(diǎn)疼,吃什么藥能在最短的時(shí)候恢復(fù)
從你的描述來看,考慮和過度運(yùn)動(dòng)或者是激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的局部肌肉韌帶損傷有關(guān)系,目前建議,暫時(shí)避免過度運(yùn)動(dòng)和激烈的運(yùn)動(dòng),做局部熱敷和按摩,同時(shí)抬高肢體,按摩的時(shí)候,可以使用一些活血的藥物,比如紅花油。
你好,很高興為你解答,你這種情況可以適當(dāng)吃幾天非甾體類抗炎止痛藥物主要就是注意休息,晚上回家的時(shí)候多泡泡腳,適當(dāng)按摩按摩。
以上是對(duì)“跑步造成的小腿迎面骨疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎,多由劇烈運(yùn)動(dòng)引起,建議多休息,避免過勞過,累,可以帶護(hù)膝,可以按摩理療,如果疼痛嚴(yán)重,口服雙氯芬酸鈉,壯骨關(guān)節(jié)丸。可逐漸好轉(zhuǎn)。
考慮運(yùn)動(dòng)性疲勞,是一種生理現(xiàn)象,產(chǎn)生疲勞的主要原因是供氧運(yùn)輸系統(tǒng)工作效率的限制,致使肌肉供氧不足。另外,乳酸的堆積、pH值下降也是引起疲勞的關(guān)鍵因素。是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng),隨著體育鍛煉時(shí)間的延長,疲勞癥狀會(huì)自然消失。運(yùn)動(dòng)性疲勞出現(xiàn)后,如果采用一些恢復(fù)手段,則可加速身體機(jī)能的恢復(fù),盡快消除疲勞,提高鍛煉效果。
病情分析:
你好,根據(jù)上述的情況考慮。如果是跑步造成的話,藥物很難緩解,可以針刀松解
指導(dǎo)意見:
建議你需要到醫(yī)院進(jìn)行針刀松解,受損傷局部就會(huì)有纖維硬化的結(jié)節(jié),也可以局部外用雙錄滅痛凝膠
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