健康咨詢描述: 我是一名高中生,經(jīng)常性熬夜學(xué)習(xí)也壓力大,晚上容易做夢,三四天就遺一次精,這使我很煩,算正常嗎?日常該怎樣預(yù)防一下畢竟現(xiàn)在時間太緊沒法去治療。
你現(xiàn)在處于青春期,晚上遺精是正常的,主要是次數(shù)比較頻繁,要減少就要盡量減少刺激,不要接觸這方面的書籍或者影像資料。另外加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下是因?yàn)樽陨淼膲毫^大,還有性的欲望沒有得到釋放。建議這種情況下,你需要注意多出去運(yùn)動鍛煉,除了能夠改善自己的睡眠之外,還能夠釋放一些性的欲望。
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