手淫導致的腎虛頭發(fā)長得慢干燥稀少發(fā)際線也高容易腰痛

男 | 17歲 2019-01-12 16:49:20 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：手淫導致的腎虛頭發(fā)長得慢干燥稀少發(fā)際線也高容易腰痛黑眼圈很大

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2019-01-12 17:34:06 我要投訴

美好，你這情況考慮是手淫造成的腎虛。建議你積極戒除手淫的習慣再服用中成藥六味地黃丸來調(diào)理。平時吃一些一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.也可以每天吃二十粒枸杞子，一個月左右一個療程。但是最基本的是戒掉不良習慣。

2019-01-12 17:57 匿名追問

我已經(jīng)持續(xù)了5年了還有的救嗎

2019-01-13 18:14醫(yī)生回答：

要對自己有信心，應(yīng)該沒問題

馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 闌尾炎，疝氣，鞘膜積液，大隱靜脈曲張，胃穿孔，胃潰幫助網(wǎng)友：7231

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2019-01-12 17:54:11

你好！根據(jù)你的描述，考慮是手淫過度引起的，建議你去當?shù)卣?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科吃些補腎壯陽的中藥調(diào)理調(diào)理，一定要戒掉手淫，轉(zhuǎn)移注意力，不要看黃色刺激的圖片書籍，多出去運動。吃些補腎壯陽的食物，尤其是黑色食物，別熬夜。

2019-01-12 17:57 匿名追問

我已經(jīng)持續(xù)了5年了還有的救嗎

2019-01-12 17:59醫(yī)生回答：

現(xiàn)在改還來的及，慢慢來

薛改菊副主任護師擅長: 普通外科常見病，多發(fā)病的護理，如，四肢骨折及腦外傷幫助網(wǎng)友：4348稱贊：1

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2019-01-12 16:58:08 我要投訴

      病情分析：
      多注意休息，保證充足睡覺，注意養(yǎng)成良好的生活習慣，在飲食方面要多加注意，營養(yǎng)均衡才會讓腎虛從體內(nèi)去除，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理。
      指導意見：
      平時要多做運動，生命在于運動，可以做俯臥撐，仰臥起坐。這些運動不但能增強體質(zhì)，而且還有助天戒掉頻繁手淫的壞毛病。

      以上是對“手淫導致的腎虛頭發(fā)長得慢干燥稀少發(fā)際線也高容易腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！