健康咨詢描述: 碰到陌生人緊張結(jié)巴,心跳加速,請問有沒有什么比較有效的方式方法治療一下呢,拜托了!
出現(xiàn)這種情況與你的精神因素有一定的關(guān)系,需要適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋徑鈮毫?,盡可能的多與同齡的人一起交流溝通,可能會好很多,同時需要大聲說話呀
你好,很高興為你服務(wù),在你的描述中,碰到陌生人,結(jié)巴,心跳加速,考慮你是過度緊張造成的,建議你平時放松心態(tài),多參加體育鍛煉,多參加一些社交活動,讓自己性格開朗,活潑,相信你的這些情況慢慢就會好的,祝你健康快樂。
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