每天看書或者看手機(jī)大概3/4個(gè)小時(shí)

      根據(jù)你的描述，你的眼睛有可能是眼疲勞所形成的癥狀，建議你平時(shí)注意眼睛休息，減少近距離用眼，經(jīng)常往遠(yuǎn)看，用溫毛巾熱敷雙眼即可緩解
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，建議醫(yī)院眼科檢查，排除視疲勞和干眼，可以使用人工淚液幫助緩解癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意用眼時(shí)間，看電子產(chǎn)品半小時(shí)左右休息一下，多做一些戶外活動(dòng)。勤洗手，少揉眼。