健康咨詢描述: 沒事總手淫再加上工作原因還總是熬夜17歲現(xiàn)在感覺有點(diǎn)腎虛腰酸不想通過藥品把這個(gè)壞習(xí)慣戒掉自己恢復(fù)可以嗎,在線等。不想吃藥黑枸杞之類的東西可以吃嗎
你好,腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。你自己對(duì)照一下看看是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,腎陽(yáng)虛服用金貴腎氣丸,腎陰虛服用六味地黃丸調(diào)理。如果不想吃藥,改掉這些習(xí)慣,健康飲食,作息規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉。會(huì)逐漸改善的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果確診是腎陰虛,首先要戒除手淫習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
腎陰虛戒除不良習(xí)慣后,要避免熬夜,多吃韭菜,牛羊肉,核桃,豆制品等食物是可以慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),手淫對(duì)身體危害是很大的,長(zhǎng)時(shí)間手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,也會(huì)引起陽(yáng)痿早泄的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)建議:平時(shí)盡量少吃辛辣油膩食物,少熬夜,飲食要清淡,多運(yùn)動(dòng),是完全可以恢復(fù)的。
以上是對(duì)“沒事總手淫再加上工作原因還總是熬夜17歲現(xiàn)在感覺有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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