健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn),為了美白,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持口服保健類(lèi)vc對(duì)身體有害嗎?
您好,很榮幸為您解疑釋惑!美白就是一場(chǎng)持久戰(zhàn),每天吃維生素C可要堅(jiān)持才可以。根據(jù)黑色素復(fù)雜的生成原理,要利用VC還原黑色素,這至少需要28天結(jié)束才能初見(jiàn)一定的美白效果。因?yàn)槠つw的新陳代謝周期是28天。vc為抗壞血酸,長(zhǎng)期吃要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
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