就是像下圖一樣，心理抑郁吧

      根據(jù)描述，目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      您好，據(jù)您所說的情況在進(jìn)行SC190測評之前是需要排除有無性激素異常和內(nèi)分泌激素水平紊亂，導(dǎo)致的精神狀態(tài)不佳，是需要面診精神治療科，進(jìn)行精神癥和神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      你好，這種情況，如果你有時(shí)間和精力，可以通過心理咨詢來逐漸改善你的抑郁情緒，如果感覺比較嚴(yán)重，可以規(guī)律服用一段時(shí)間抗抑郁藥物治療來改善癥狀
      
      以上是對“就是像下圖一樣，心理抑郁吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮是抑郁癥傾向的可能，建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查，平時(shí)需要學(xué)會自己調(diào)理心情，多參加集體活動，多和同學(xué)家人進(jìn)行溝通交流，確診后積極配合醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。