健康咨詢描述: 早上8:30吃飯,中午1:30午飯,最近一段時(shí)間沒有吃晚飯,也沒有什么不舒服的地方。問長期不吃晚飯有什么壞處嗎?
你好,你這種情況屬于飲食不規(guī)律。長時(shí)間這樣容易導(dǎo)致胃腸疾病。晚上不吃晚飯,胃會長時(shí)間處于饑餓感,你又發(fā)胃炎,胃潰瘍等疾病,嚴(yán)重可能導(dǎo)致胃癌。建議還是最好規(guī)律飲食。
病情分析:
你好!很胖嗎?為什么不吃晚飯?你完全可以把晚飯的時(shí)間早一些,然后運(yùn)動(dòng)!
指導(dǎo)意見:
長期不吃晚飯,也盡量不要這么做,很有可能出現(xiàn)低血糖你也可以選擇晚餐吃水果的!
病情分析:
你好,從健康的角度出發(fā),建議,一日三餐進(jìn)行吃飯的。
指導(dǎo)意見:
您好,晚飯是建議以清淡,少量為主,但是不建議不吃。應(yīng)該科學(xué)合理地調(diào)配飲食。
以上是對“早上8:30吃飯,中午1:30午飯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如你所說,最近午飯時(shí)間有點(diǎn)遲,晚上大多不吃飯,沒有什么感覺。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)是現(xiàn)在有很多種說法,一種是晚上不要吃,一種是可以少吃一點(diǎn),其實(shí)主要看自己的身體體質(zhì),如果不吃身體很好,沒有異常癥狀,還是可以的
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