我媽媽48歲，失眠已經(jīng)有一兩個(gè)月的時(shí)間了
男 | 48歲 2019-01-08 19:34:09
1人回復(fù)
來自九江市
健康咨詢描述： 我媽媽48歲，失眠已經(jīng)有一兩個(gè)月的時(shí)間了，不知道l要不要去醫(yī)院看下，吃藥的話，負(fù)作用太大。
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2023-01-07 13:08:18 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，根據(jù)您的描述，有可能是更年期內(nèi)分泌失調(diào)造成的失眠，建議您母親去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以開一些安神補(bǔ)腦的中藥來調(diào)節(jié)。平時(shí)注意放松精神，不要太勞累，適當(dāng)?shù)谋３诌\(yùn)動(dòng)，緩解情緒。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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