健康咨詢描述: 我是學(xué)生 這幾天眼神總是呆呆的特別影響學(xué)習(xí)要怎么辦請您給我一些建議
可能學(xué)習(xí)有些過于緊張,學(xué)習(xí)壓力過大,適當(dāng)?shù)男菹?,勞逸結(jié)合才能更好的集中注意力,可以做一些其他的事情,運動運動都可以,希望可以幫到你
您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您提供的這一情況。您是一名學(xué)生,這幾天眼神總是呆呆的,特別影響學(xué)習(xí)。說明你是一位很想認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生。您的上進(jìn)心很強(qiáng)。您應(yīng)該注意休息,保證足夠的睡眠。多鍛煉身體,不要一直坐著。下課最好出去活動一下。自己從心理上控制自己。上課跟著老師的思路走,回答老師提問的問題。時間長自己就會好的。祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述,判斷可能存在神經(jīng)衰弱情況,要好好休息一下才可以恢復(fù)過來的。
指導(dǎo)意見:
建議吃點谷維素片,必要時吃一次(2片)安定片,具有看焦慮的功能,自己一定要注意減壓,避免無謂的心理壓力,肯定不會有嚴(yán)重問題的。
以上是對“我是學(xué)生 這幾天眼神總是呆呆的特別影響學(xué)習(xí)要怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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