每四五天解一次大便有十多年了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于您這種便秘的情況來(lái)說(shuō)，建議您要經(jīng)常起身活動(dòng)一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動(dòng)，還可以吃一些益生菌來(lái)幫助腸胃的消化。對(duì)于便秘的人最好要多補(bǔ)水，尤其是久坐的人更要注意多補(bǔ)水，而且每天早上起來(lái)之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況需要查一下腸鏡，看看有沒(méi)有直腸或者結(jié)腸疾病的可能。注意飲食，多吃纖維素豐富的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，大便有變性，需要排除器質(zhì)性病變引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食蔬菜水果，粗糧，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，最好查結(jié)腸鏡，排除器質(zhì)性病變。
      
      以上是對(duì)“每四五天解一次大便有十多年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！