醫(yī)生我想問一下，我來月經(jīng)第一
女 | 23歲 2019-01-04 23:25:57
2人回復(fù)
來自湛江市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我想問一下，我來月經(jīng)第一，二天覺得好累，就好像激烈運動過后那種累，請問這是為什么呢
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2019-01-04 23:46:45
大部分人月經(jīng)期都會有輕微的不適癥狀，月經(jīng)期需要多休息，多喝溫水多補充蛋白質(zhì)，要注意私處的衛(wèi)生，不要碰涼水可以用溫水泡泡腳就不會覺的那么累了
2019-01-04 23:48:21 我要投訴
你好這個可能和你的體質(zhì)有關(guān)，平時加強營養(yǎng)，高蛋白，高衛(wèi)生飲食，不熬夜，你可以檢查一下是否有貧血，建議多吃豆制品和水果蔬菜。
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