醫(yī)生，我懷孕31周是雙胎

      晚期妊娠，由于增大的子宮壓迫腸道，容易引起便秘。多吃新鮮的水果，蔬菜等纖維素含量較多的食物。適當(dāng)飲水，定期排便并順時(shí)針輕揉腹部?；蚩诜樗峋仄?，多酶片等，助消化，緩解便秘。必要時(shí)可用開(kāi)塞露解除便秘，以免引起痔瘡或肛裂。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況主要是懷孕雙胞胎壓迫腸道，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)慢，引起便秘，這個(gè)情況目前的話(huà)只能飲食治療，也不能吃藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食清淡，不要吃辛辣的飲食。其次可以多吃水果蔬菜，尤其是通便的水果，比如火龍果，梨子，香蕉等等。如果實(shí)在還是便秘的話(huà)，可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚?br />      

      病情分析：
      胎體大壓迫腸道引起排便障礙也是常見(jiàn)的狀況，注意適度鍛煉，促進(jìn)腸道正常蠕動(dòng)功能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)適度活動(dòng)，多食用富含纖維食物，多飲水，保持定期排便習(xí)慣，同時(shí)少量進(jìn)食具有潤(rùn)腸作用的食物
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我懷孕31周是雙胎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,懷孕后由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng),再加上飲食多以肉類(lèi)食物為主
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)便秘在懷孕期間比較常見(jiàn)建議適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)多注意食用新鮮水果和蔬菜早上起床可以空腹喝杯淡鹽水或者是蜂蜜水利于潤(rùn)腸通便。