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在床上腿部進(jìn)行什么鍛煉時的受力大小和下地走路時的受

女 | 22歲 2019-01-04 11:06:07 4人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 在床上腿部進(jìn)行什么鍛煉時的受力大小和下地走路時的受力大小差不多。

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劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網(wǎng)友:27814
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2019-01-04 11:19:02 我要投訴

      站在床上鍛煉。站在床上鍛煉時下肢所承受的重力與站在地上鍛煉時,承受的重力差不多的。如果是多功能康復(fù)床,床上會有一些把手在床上站著,鍛煉時可以抓住把手,防止墜床
      

石理水
石理水 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,腰椎間盤突出,糖尿病足,股骨頸骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:5042稱贊:1
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2019-01-04 11:19:15 我要投訴

      根據(jù)以上文字所描述的情況下,下肢的功能鍛煉,包括肌肉的主動收縮以及踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)那旎顒右酝猓绻α烤毩?xí),可以試著足蹬床頭。
      

張趙錢
張趙錢 石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:8156稱贊:39
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2019-01-04 11:16:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的這種情況,建議練習(xí)直腿抬高實(shí)驗(yàn),就可以了!
      指導(dǎo)意見:
      腿部受力的鍛煉原則,早期床上活動,水平移動,然后上下活動,最后下地鍛煉就好了!
      
      以上是對“在床上腿部進(jìn)行什么鍛煉時的受力大小和下地走路時的受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腸梗阻,膽結(jié)石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-01-04 11:21:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的想了解在床上腿部進(jìn)行什么鍛煉時的受力大小和下地走路時的受力大小差不多。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,你在床上進(jìn)行溝腳活動,就是腳尖向上和向下活動,利用腳后跟和踝關(guān)節(jié)用力,這樣的運(yùn)動應(yīng)該是和走路時的力量差不多。
      

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