你好,根據(jù)你所說的癥狀,我考慮是便秘,建議你多吃粗纖維的食物,比如芹菜,豆角,帶葉的蔬菜,早晨起來喝一杯蜂蜜水,多吃香蕉,最主要的是每天要運動鍛煉,可以改善癥狀。
你好,根據(jù)描述,有便秘癥狀。建議適當運動鍛煉,做腹部按摩,促進腸蠕動。適當多喝水,可以喝適量蜂蜜水,潤腸通便。適當多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物。每天養(yǎng)成定時排便的習慣。如排便困難,可以用開塞露。
病情分析:
你的情況符合便秘的,目前的話需要好好吃藥,好好注意飲食的。
指導意見:
可以吃一點雙歧桿菌,多喝水,清淡飲食,辛辣油膩刺激的食物,不要吃多吃新鮮的水果蔬菜。
以上是對“最近幾天,坐著老是想解大便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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