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一睡覺(jué)就開(kāi)始做夢(mèng),一直到天亮累死了

男 | 23歲 2019-01-02 19:48:28 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 一睡覺(jué)就開(kāi)始做夢(mèng),一直到天亮累死了,怎么辦?真的比不睡還累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-01-02 20:57:02 我要投訴

      通過(guò)您的描述考慮您睡覺(jué)就多夢(mèng)可能屬于神經(jīng)衰弱,建議您口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,柏子養(yǎng)心丸治療,睡前可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),最好是阿拉法腦波催眠音樂(lè)
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-01-02 20:54:45 我要投訴

      您好,出現(xiàn)多夢(mèng)現(xiàn)象不排除有神經(jīng)衰弱、腎虛等的可能。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,明確一下具體情況,然后辨證論治,給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),每晚臨睡前用溫?zé)崴菽_,有助于促進(jìn)良好的睡眠。
      

袁梅
袁梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2019-01-02 20:57:44 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,晚上做夢(mèng),一般來(lái)說(shuō),白天壓力比較大會(huì)夢(mèng)多,是釋放的夢(mèng)。如果因?yàn)閴毫Υ笞鰤?mèng)建議放松心情,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力。
      
      以上是對(duì)“一睡覺(jué)就開(kāi)始做夢(mèng),一直到天亮累死了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-01-02 21:03:41 我要投訴

      你好,天天睡覺(jué)都做夢(mèng),這樣確實(shí)很難受,而且睡了就跟沒(méi)有睡一樣,很累,這種情況,建議你可以去醫(yī)院中醫(yī)科通過(guò)診脈,服用一段時(shí)間,應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)正常睡眠
      

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