怎么辦請(qǐng)各位醫(yī)生幫我看看

      根據(jù)你敘述的情況看。你這種情況有可能是與內(nèi)分泌以及飲食等原因都是有關(guān)系的。所以你不要太擔(dān)心，和焦慮。平時(shí)一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，休息睡眠規(guī)律飲食均衡，定期的復(fù)查就可以。
      

      病情分析：
      你提到的這些問(wèn)題都是結(jié)合你的癥狀和體征，有沒(méi)有，相應(yīng)的其他檢查，做一個(gè)綜合參考的東西，不能以單純一個(gè)數(shù)字來(lái)定論的，出現(xiàn)一些數(shù)值的活動(dòng)，也可以作為隨訪
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你不要著急，你如果對(duì)此產(chǎn)生焦慮，就會(huì)影響測(cè)量的準(zhǔn)確性。建議你目前心態(tài)平和一些，可以嘗試以下方法，一段時(shí)間后再去測(cè)量。1.深呼吸練習(xí)深呼吸可以幫助平復(fù)焦躁的情緒。把精神集中于呼吸過(guò)程中，這也可以緩解你的心跳率，并忘記您的焦慮。仰躺，兩手放在腹部。慢慢地吸氣，通過(guò)您的鼻子，讓您的腹部膨脹，猶如氣球一樣。然后用嘴慢慢呼氣，并感受腹部緊縮。持續(xù)8-10個(gè)吸入和呼出周期。每天至少練習(xí)兩次，一次在上午，一次在晚上。?2、
      堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)?堅(jiān)持每天40分鐘鍛煉。任何形式的鍛煉，都可以幫助減輕精神和肌肉緊張，也能觸發(fā)睡神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，減輕焦慮。每天應(yīng)做至少40分鐘的體力活動(dòng)。你可以選擇散步、跑步、游泳或舞蹈和其它有氧活動(dòng)，其中任何一項(xiàng)都可以有助于增加您的幸福感。
      
      以上是對(duì)“怎么辦請(qǐng)各位醫(yī)生幫我看看”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你也不用太緊張，即使查出來(lái)偏高，也不一定身體患病，而且和你的月經(jīng)周期代謝也有關(guān)系，你可以做身體進(jìn)一步的檢查，注意觀察，有問(wèn)題可以及時(shí)找醫(yī)生看看。
      

      你好，每個(gè)人的生理系統(tǒng)都是在隨時(shí)隨地的變化的。就像你月經(jīng)期檢查糖類(lèi)125偏高，月經(jīng)結(jié)束正常，現(xiàn)在檢查又偏高。這樣的數(shù)字變化，也有可能是飲食，睡眠，零食等因素的影響，因此需要平常生活中注意多方面才能很好的控制。