你好,根據(jù)您描述的情況,您可以是咖啡過量引起的不適,建議多喝水有助于代謝,如果不見緩解,及時去醫(yī)院就診。希望我的回答能對您有所幫助,祝您身體健康。
指導意見:
咖啡喝多了,與喝酒多了一樣,同樣會產生不適感覺,建議多喝水,注意休息。日常要合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,禁食刺激性食物,禁喝濃茶咖啡及冷飲,戒煙限酒,注意勞逸結合,避免熬夜,保持心情舒暢。
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