健康咨詢描述: 我去做檢查的時候,醫(yī)生說我是太緊張自己的病情了,才會神經(jīng)衰弱,所以這段日子老是頭痛。同時醫(yī)生也開了藥,也不知道有沒有效果。腦袋感覺好沉重,身體都覺得無力,也沒精神。請問,春節(jié)期間癲癇病人需要注意什么?
想得到怎樣的幫助:春節(jié)期間癲癇病人需要注意什么?
癲癇病人最害怕緊張,節(jié)日期間一定要使自己有規(guī)律的作息時間和規(guī)律的生活,太過于熱鬧的場合容易使自己不由自主地緊張,所以盡量避開熱鬧的場合。飲食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物。另外,自己一定要按時吃藥。
春節(jié)期間癲癇患者要注意不要使自己太勞累,不要緊張,要注意休息,另外要調(diào)整好心態(tài),放松心情,適當參加一些體力活動,與家人溝通好,讓家人多理解關(guān)心自己。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,可以初步考慮為過分擔心和關(guān)注所致。這可能是由于你對自己患有癲癇疾病的后果,內(nèi)心給予了過分的擔心和關(guān)注,因為現(xiàn)實原因,讓你一時無法化解,就使你容易產(chǎn)生你所提到的類似神經(jīng)衰弱的緊張感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是先幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會相信自己,消除過分的擔心和關(guān)注,并保持良好的心態(tài),然后,在生活中,尤其是春節(jié)期間需要注意避免忘記服藥、過度勞累、情緒過度激動,這樣,會更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
以上是對“春節(jié)期間癲癇病人需要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
春節(jié)假日期間,每個家庭都去拜訪親戚朋友,吃晚飯,玩得開心。此時,癲癇患者及其家人應(yīng)該擔心他們會在嘈雜的場合癲癇發(fā)作。為了防止患者忘記吃藥或者錯過吃藥的時間,家人可以隨身攜帶藥品儲存箱,并設(shè)置鬧鐘,以便按時取用??创汗?jié)聯(lián)歡晚會或通宵打麻將很容易導(dǎo)致過度疲勞和癲癇發(fā)作,患者應(yīng)該保持固定的時間睡覺。春節(jié)期間,天氣如果氣溫上升和下降,人們很容易患上呼吸道疾病,千萬要注意防寒保暖,不要感冒了。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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