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娃哈哈紅棗小米福養(yǎng)粥,下午三點(diǎn)喝了會(huì)胖嗎

男 | 26歲 2018-12-29 14:53:01 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 娃哈哈紅棗小米福養(yǎng)粥,下午三點(diǎn)喝了會(huì)胖嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁薇
丁薇 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:10452稱贊:4
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2018-12-29 14:58:12

      你好!下午三點(diǎn)喝不會(huì)胖的,飯后三小點(diǎn)后睡覺是健康的生活方式,平時(shí)生活規(guī)律,平衡善食,加強(qiáng)鍛煉[拳頭]平和心態(tài),增加自身的免疫力。
      

陳建華
陳建華 天脊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,感冒咳嗽,肺炎支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:21625稱贊:25
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2018-12-29 14:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,不會(huì)發(fā)胖的。注意飲食的衛(wèi)生和健康規(guī)律就行。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。規(guī)律清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。

2018-12-29 14:54 ask881710121a 追問

白天已經(jīng)消耗了七千多卡路里了

2018-12-29 14:55醫(yī)生回答:

注意休息,注意關(guān)注。

2018-12-29 14:55 ask881710121a 追問

請(qǐng)問消耗了七千多卡路里,是不是就可以隨便適量吃了都不會(huì)胖了?

2018-12-29 14:56醫(yī)生回答:

規(guī)律,清淡飲食,少食多餐,這句話你能理解嗎?

2018-12-29 14:58 ask881710121a 追問

好的。。。。。

2018-12-29 14:58醫(yī)生回答:

祝你身體健康。

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