老師們能不能幫我解答解答

      您好根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō)你這種情況是明顯的強(qiáng)迫癥，所以你這種情況，這樣是很有條理的一個(gè)人，但是，這樣生活是比較累的，所以你這種情況得慢慢調(diào)理，你的心里，慢慢調(diào)理你的心態(tài)，慢慢進(jìn)行調(diào)理，但是，你這種情況還是去正規(guī)醫(yī)院心理科，通過(guò)心理科，給你，明確解答，這樣你就會(huì)放開(kāi)，祝您健康。
      

      可能是平時(shí)壓力比較大，干什么都要做到最好，要做到盡善盡美，有點(diǎn)強(qiáng)迫癥狀，的確太累了，告訴自己，地拖不干凈不要緊，燈沒(méi)關(guān)就沒(méi)關(guān)不就是浪費(fèi)點(diǎn)電，放松一下，出去旅游，或者去醫(yī)院心理咨詢(xún)，心理咨詢(xún)師會(huì)幫助你找到問(wèn)題癥結(jié)。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的癥狀主要可分強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向。內(nèi)容多種多樣，如反復(fù)懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會(huì)不會(huì)得病，強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動(dòng)，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊的想法，相應(yīng)的就會(huì)去反復(fù)檢查門(mén)窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會(huì)反復(fù)洗手以保持干凈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況屬于強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的癥狀主要可分強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向。內(nèi)容多種多樣，如反復(fù)懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會(huì)不會(huì)得病，強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動(dòng)，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊的想法，相應(yīng)的就會(huì)去反復(fù)檢查門(mén)窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會(huì)反復(fù)洗手以保持干凈
      以上是對(duì)“老師們能不能幫我解答解答”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！