最近感覺有些腎虛，想自己在家補(bǔ)補(bǔ)

      你好，人參，枸杞可以同時(shí)泡水喝，不會(huì)相沖，具有滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不知道你是哪種腎虛？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是可以一起泡水喝的，人參補(bǔ)氣，枸杞有滋陰補(bǔ)腎的功效。
      指導(dǎo)意見：
      另外如果想通過飲食生活補(bǔ)腎，建議平時(shí)可以吃些黑芝麻、黑豆等黑色入腎的食物，鍛煉身體，避免熬夜，作息生活規(guī)律就可以了。
      

      病情分析：
      最近感覺有些腎虛，想自己在家補(bǔ)補(bǔ)，人參可以和枸杞同時(shí)泡水喝嗎？
      指導(dǎo)意見：
      人參可以和枸杞一起泡水喝，但是喝的同時(shí)一定不要喝茶和吃蘿卜，它們會(huì)削弱人參的補(bǔ)氣作用
      
      以上是對(duì)“最近感覺有些腎虛，想自己在家補(bǔ)補(bǔ)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！