懷孕期間都應(yīng)該吃哪些營(yíng)養(yǎng)品有哪些注意事項(xiàng)

      您好，懷孕早期因?yàn)橛性缭蟹磻?yīng)，可以清淡的易消化的飲食。孕中期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑及鐵劑。孕期要合理的控制體重，整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)10到12千克是最為理想的。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)你以上的描述，懷孕前三個(gè)月服用葉酸片，多吃水果蔬菜奶類(lèi)肉類(lèi)，不要吃冰涼辛辣刺激性的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情愉悅，懷孕期間注意休息避免勞累，定期去醫(yī)院做好產(chǎn)檢工作，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期不能亂吃營(yíng)養(yǎng)品，只要是均衡飲食就行。營(yíng)養(yǎng)品也有添加劑
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保證體內(nèi)有充足營(yíng)養(yǎng)就行了，葷素搭配，水果蔬菜都得吃。另外注意休息，保證充足的睡眠，
      
      以上是對(duì)“懷孕期間都應(yīng)該吃哪些營(yíng)養(yǎng)品有哪些注意事項(xiàng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！