健康咨詢描述: 老師我前段時間吃了些減肥藥物現(xiàn)在不想服用了他說脂肪溶解后不排出會導致發(fā)胖會嗎
你好,很高興回答您的問題,你的情況建議放松心情,注意休息,如果想停止減肥藥,最好從現(xiàn)在開始停止使用,平時注意控制飲食,少吃油膩高脂的食物,同時要堅持運動。
如果停止會不會導致發(fā)胖呢我怕會發(fā)胖那之前花的錢不就白費了嗎
停止后,控制飲食,堅持運動一般不會胖
您好!很高興為您解答,減肥最好的方法就是運動加合理飲食。如果每天能堅持鍛煉身體,再合理飲食,不吃零食,不吃大油食物,不吃過甜食物,不喝含糖飲料。記住一句話,減肥就要做到“管住嘴邁開腿”。運動后記得按摩肌肉防止肌肉酸痛,不建議你吃減肥藥來減肥。
我從不建議去吃什么減肥藥減肥茶,要的是要加強鍛煉,控制飲食,當然不是不吃,一日三餐吃了平時不加餐,不吃或少吃點零食就足夠了
以上是對“老師我前段時間吃了些減肥藥物現(xiàn)在不想服用了他說脂肪”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的情況描述,如果是以減肥為目的,所說脂肪液化后排出體外是不科學的,一般的說沒有這種情況,如果真的出現(xiàn)的話,也不會以液態(tài)形式排出體外的。人體排泄的途徑大家都應該知道,一是大便,其次是小便,或許呼吸也可能排出二氧化碳,但是排脂肪是萬不可能的。建議通過科學飲食和堅持鍛練進行科學減肥。
病情分析:
減肥藥一般情況下,都不主張用,還是不要破壞機體的內(nèi)環(huán)境,讓我們的機體自身來調(diào)節(jié)
指導意見:
小伙子不吃減肥藥,沒事的,溶解的脂肪會排謝掉的,你只要好好,鍛煉身體,控制飲食就可以了
病情分析:
你好,長期口服減肥藥,會引起胃腸功能紊亂,影響人的健康。最好的辦法就是控制飲食,加強運動鍛煉。
指導意見:
日常生活要有規(guī)律,合理飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油炸及高脂肪食物,每天堅持鍛煉。
病情分析:
你的前段時間吃了些減肥藥物,你的現(xiàn)在不想吃了,他說脂肪溶解了不排出來會發(fā)胖。
指導意見:
這是賣減肥藥物工作人員的宣傳。減肥產(chǎn)品都會有付作用。要減肥,可以控制飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉類食物,一日三餐吃七八成飽。多做有氧運動如跳繩,健身,游泳,跑步來運動減肥。
以上是對“老師我前段時間吃了些減肥藥物現(xiàn)在不想服用了他說脂肪”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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