我今天剛吃飽飯就開始練舞蹈的控腿

      這個情況一般情況下是不會有這個情況出現(xiàn)的這個不用擔心，平時注意休息別過度勞累，慢慢改善癥狀就行。可以運動，但是不要劇烈運動。

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你控腿鍛煉后如果腹部沒有什么不適，就證明這次鍛煉對你的身體沒有造成影響。更不會存在，你說的食物流到其他部位的情況存在。請你放心。建議你在以后，飯后半小時之內(nèi)盡量不要進行劇烈運動。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你所說的這種情況，建議你飯后不要立即運動。
      指導(dǎo)意見：
      飯后半個小時以后運動，影響不大，如果吃的食物偏多，建議間隔一個小時以后。
      以上是對“我今天剛吃飽飯就開始練舞蹈的控腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！