健康咨詢描述: 黑眼圈非常重,一直退不掉,怎么辦,晚上不怎么好睡
你好,黑眼圈很重,去醫(yī)院皮膚科就診,區(qū)別其類型,對癥治療。它分為色素沉著型及血管型,色素沉著型是因為紫外線照射導(dǎo)致的,主要做好防曬工作,血管型是因為眼周的血液循環(huán)不暢所致。平時避免熬夜不要過度用眼,可以局部熱敷改善眼周的血液循環(huán)。
你好,結(jié)合你的病史以及視頻圖片分析考慮是由于長時期休息睡眠不足導(dǎo)致的體內(nèi)代謝紊亂激素分泌不平衡引起的癥狀。建議保持充分的休息和睡眠時間。多吃新鮮蔬菜和水果。經(jīng)常在患處涂抹維生素e軟膏。
你好,不要過于緊張擔心,根據(jù)你所描述的情況來看沒有太大問題的,注意作息要規(guī)律,少熬夜,睡覺之前不要有太多情緒的波動,適當運動提高自己的身體素質(zhì)
以上是對“黑眼圈非常重,一直退不掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
三個月了,疲勞三個月了
減少白天睡眠量,如果還是有問題可以考慮去醫(yī)院睡眠障礙中心看看
那疲勞怎么辦
疲勞如果比較明顯,還是注意食補結(jié)合適當運動
現(xiàn)在一直在用藥啊,沒什么效果
主要是心里方面的調(diào)節(jié),不要過度用藥,也是有副作用
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