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敏感,痛苦,強(qiáng)迫,健忘

女 | 37歲 2018-12-25 12:37:06 2人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 敏感,痛苦,強(qiáng)迫,健忘,過(guò)得沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有興趣。抑郁

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-12-25 12:42:17 我要投訴

      你這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?看起來(lái)很有可能是抑郁的癥狀。抑郁癥是以情緒的持續(xù)低落為特征,主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。這和你的性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。你敏感痛苦,強(qiáng)迫健忘,這種情況是需要積極治療的。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。自己也要積極調(diào)整,平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉身體。

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-12-25 12:43:42 我要投訴

      你好,每個(gè)人有每個(gè)人的生活方式,有自己的目標(biāo)和理想。你如果生活中敏感,痛苦,強(qiáng)迫,健忘,過(guò)得沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有興趣的生活,當(dāng)然會(huì)感覺(jué)生活沒(méi)有任何意義,很痛苦。日子都是有自己過(guò)出來(lái)的,換個(gè)生活方式和態(tài)度,你就會(huì)有不一樣的精神狀態(tài)。

2018-12-25 13:00 ask88899798ml 追問(wèn)

生活方式換不了,目前生活環(huán)境改變不了,怎么辦

2018-12-25 13:02醫(yī)生回答:

每個(gè)人都是自己生命的主宰,不想改變生活方式都會(huì)有理由,你要想換,總會(huì)找到辦法。

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