臉上的疙瘩一周了，很癢

      考慮青春痘，護理方式如下：
      1、用控油、保濕的潔面乳做面部清潔；
      2、將水溫調整在35℃左右；
      3、潔面之后用收斂性的化妝水或爽膚水輕拭皮膚，達到保濕與清潔的功效，去除污垢與廢棄的角質；
      4、避免熬夜，盡量在11點之前入睡；
      5、少吃辛辣刺激、油膩以及過甜的食物；
      6、不擠壓痘痘，避免皮膚炎癥及出現(xiàn)痘印；
      7、注意防曬，防止痘印加深，黑色素沉著導致皮膚變黑，毛孔變大。
      

      病情分析：
      根據(jù)以前的上傳的圖片考慮有可能是過敏刺激因素導致的顏面皮炎。
      指導意見：
      這種情況并不嚴重，但是建議最好少吃辣椒，少喝酒，可以配合一些外用的除濕止癢軟膏。