強(qiáng)直性脊柱炎練什么氣功？

      你好，很高興回答你的問題，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，有一定的遺傳傾向，早期的主要表現(xiàn)是雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)和腰背部疼痛，早晨起床后疼痛明顯，活動(dòng)后有所緩解，癥狀往往呈進(jìn)行性加重，這種疾病的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的綜合的治療過程，建議到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診，練習(xí)氣功是可以的，但只能作為一種輔助辦法。
      

      你好，根據(jù)您的描述，要注意休息，防止勞累，經(jīng)常進(jìn)行理療，烤電等物理治療。鍛煉時(shí)要注意循序漸進(jìn)，不可操之過急。每天鍛煉時(shí)間不可超過兩個(gè)小時(shí)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是強(qiáng)直性脊柱炎，一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關(guān)節(jié)腫痛，早期主要表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)部位的疼痛以及活動(dòng)后疼痛明顯加重現(xiàn)象，嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。HLA-B27陽性和脊柱x片檢查可以明確診斷。
      建議站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸或頸椎受累應(yīng)停用枕頭。藥物治療：非甾體抗炎藥：美洛昔康15mg，每日1次，嚴(yán)重的可以使用柳氮磺胺吡啶激素治療。腫瘤壞死因子（TNF-α）拮抗劑等（如益賽普、阿達(dá)木單抗等）是目前治療AS等脊柱關(guān)節(jié)疾病的最佳選擇，有條件者應(yīng)盡量選擇,但是價(jià)格昂貴，半年需要30000元左右。一般需要長(zhǎng)時(shí)間服藥控制癥狀，氣功目前沒有明確的理論基礎(chǔ)可以治療強(qiáng)直性脊柱炎的。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎練什么氣功？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你這種情況建議盡早的去醫(yī)院脊柱?？凭驮\，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，以明確疾病的嚴(yán)重程度，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下盡早的進(jìn)行治療和處理，一定要注意避免受涼及過多的勞累，在飲食上適當(dāng)增加含鈣高的食物的攝入，每天堅(jiān)持做腰部功能鍛煉即可以，好嗎？愿你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個(gè)復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，進(jìn)而引起骶髂關(guān)節(jié)炎，如不堅(jiān)持系統(tǒng)治療，會(huì)波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量?？删毎硕五\，太極拳等！
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉，有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?；颊咦詈貌灰?，首先胖不僅會(huì)影響人們的視覺感受，還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴(yán)重的會(huì)帶來高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。強(qiáng)直性脊柱炎的治療康復(fù)離不開鍛煉。強(qiáng)直患友需要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，定時(shí)定量的鍛煉可以提升治療效果，保持肌肉、關(guān)節(jié)靈活度。同時(shí)，強(qiáng)直患者在日常生活中那些有損脊柱健康的動(dòng)作避免去做。養(yǎng)成可以保護(hù)脊柱和髖關(guān)節(jié)的習(xí)慣。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，保持平躺的姿勢(shì)。