健康咨詢描述: 睡醒發(fā)現(xiàn)腳背靠左的經(jīng)絡(luò)痛,不用力就不痛,一用力就要痛,最近還有點(diǎn)上火和感冒
你好,根據(jù)你描述的癥狀,腳背的經(jīng)絡(luò)疼痛,考慮是睡覺過程中壓的時(shí)間過長所致。至于上火和感冒,在服用藥物的同時(shí)多飲水,多食蔬菜水果,忌食辛辣生冷食物,注意房間通風(fēng),保持溫濕度適宜,注意加強(qiáng)戶外鍛煉,促進(jìn)機(jī)體抵抗力。祝你早日康復(fù)!
您好,根據(jù)你的描述,建議您可到正規(guī)的理療中心進(jìn)行針灸推拿等治療。平時(shí)注意多喝水,飲食清淡,禁食辛辣油膩油炸等食物,盡量多休息,避免熬夜。
以上是對“睡醒發(fā)現(xiàn)腳背靠左的經(jīng)絡(luò)痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,足背疼痛,應(yīng)該沒有什么問題,可能是由于睡覺時(shí)體位的原因造成的,感冒了建議多喝水,休息保暖,防止受涼,癥狀輕可以不用吃藥,如果癥狀加重,可以吃點(diǎn)感冒藥,保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合,進(jìn)食清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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