有問必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科腰椎病 → 請(qǐng)問醫(yī)生我這個(gè)腰椎盤突出嚴(yán)重嗎

請(qǐng)問醫(yī)生我這個(gè)腰椎盤突出嚴(yán)重嗎

男 | 25歲 2018-12-20 20:29:04 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生我這個(gè)腰椎盤突出嚴(yán)重嗎?還能健身嗎?沒發(fā)作的時(shí)候深蹲之類的動(dòng)作還能不能做?現(xiàn)在坐久了會(huì)腰酸,哎,我才25歲


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-12-20 20:38:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況以及提供圖片資料進(jìn)行分析,從提供CT圖片上來看,突出情況已經(jīng)壓迫脊膜囊了,應(yīng)該是需要注意絕對(duì)臥床休息,使用一些脫水利尿藥以減輕局部水腫情況。

2018-12-20 20:52 ask876719414g 追問

有這么嚴(yán)重嗎?

2018-12-20 21:22醫(yī)生回答:

恩。有那么嚴(yán)重。臥床休息為主。

王洋
王洋 南陽張仲景醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性肝癌,原發(fā)性膽汁性肝硬化,肝癌,膽總管結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:9466
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2018-12-20 20:34:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從檢查看,腰4腰5不嚴(yán)重,腰5骶1有神經(jīng)受壓的情況,比較嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況平時(shí)還是不要使腰椎負(fù)重,可以做一些其他的健身,最好不要深蹲,平時(shí)注意正確的坐姿,可以做做理療針灸推拿按摩等。

2018-12-20 20:38 ask876719414g 追問

現(xiàn)在這個(gè)程度能通過鍛煉恢復(fù)嗎?

2018-12-20 20:40醫(yī)生回答:

這個(gè)鍛煉效果不大,可能會(huì)適得其反。

2018-12-20 20:46 ask876719414g 追問

那應(yīng)該怎么樣恢復(fù)?

2018-12-20 20:51醫(yī)生回答:

主要盡量腰椎少負(fù)重,注意正確的坐姿,避免久坐,做做中醫(yī)理療。

張國(guó)營(yíng)
張國(guó)營(yíng) 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢外傷、關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出等疾病的診治 幫助網(wǎng)友:24981稱贊:196
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2018-12-20 20:37:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,看檢查片子這個(gè)突出不算太嚴(yán)重,估計(jì)癥狀不是很重,嚴(yán)重的壓迫可以導(dǎo)致腰腿痛,下肢麻木,無力等
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況可以骨科就診,醫(yī)生查體看看情況,看片子暫時(shí)不需要手術(shù),沒有明顯疼痛不是一般健身應(yīng)該也可以做的,避免久坐
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生我這個(gè)腰椎盤突出嚴(yán)重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-12-20 20:39 ask876719414g 追問

請(qǐng)問我現(xiàn)在突出多少了???做不負(fù)重的彎腰動(dòng)作可不可以啊

2018-12-20 20:40醫(yī)生回答:

彎腰少做,也不是不可以。

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2018-12-20 20:42:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的圖片看,您的腰5骶1椎間盤突出還是比較嚴(yán)重的,不過腰4-5的膨出是不嚴(yán)重的
      指導(dǎo)意見:
      您是可以進(jìn)行健身的,不過要有選擇性,目前深蹲是不建議的,目前的鍛煉只要不彎腰及腰部用大力一般沒事,建議您可以多平臥位,行腰椎牽引,適當(dāng)做小燕飛動(dòng)作

2018-12-20 20:54 ask876719414g 追問

我這種情況還有得治嗎?上班是坐著的,一天8個(gè)半鐘頭,現(xiàn)在坐1個(gè)小時(shí)就會(huì)感覺不舒服

2018-12-20 22:13醫(yī)生回答:

久坐對(duì)腰部的損傷是比較嚴(yán)重的,建議您坐一會(huì)就要放松一下腰部的肌肉,另外需要進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,腰背肌強(qiáng)大后脊柱就穩(wěn)定了

2018-12-20 22:15 ask876719414g 追問

腰背肌訓(xùn)練不是要彎腰嗎?彎腰可以嗎

2018-12-20 22:22醫(yī)生回答:

腰背肌鍛煉需要挺腰,身體前傾對(duì)腰椎是不好的

zsdoc85981858db
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2018-12-20 22:03:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的情況不算嚴(yán)重,可以選擇保守性治療,沒必要手術(shù)。可以使用活血化瘀止痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,如外敷(禾銳堂腰椎復(fù)位貼),起到開通經(jīng)絡(luò)的作用,有效緩解腰部酸脹等癥狀,達(dá)到消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)的目的。目前市場(chǎng)上很不錯(cuò)的藥膏,希望對(duì)你有幫助!

2018-12-21 13:38 ask876719414g 追問

為什么我左邊突出,而現(xiàn)在疼的是右邊?

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