我有較嚴重的便秘，買了一盒酚酞片

      你好你好根據(jù)你的描述，不建議長期吃這個藥物，這個容易使用腸道形成依賴，造成腸道菌群失調，還是飲食調節(jié)，加上運動鍛煉相結合
      

      病情分析：
      酚酞片又叫果導片，是臨床上常見的通便藥，但是不建議長期服用。
      指導意見：
      酚酞片一般用于緩解零時的便秘癥狀，不可以久服，容易產生依賴性！同時注意多吃蔬菜水果！
      
      以上是對“我有較嚴重的便秘，買了一盒酚酞片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，有嚴重的便秘，買了一盒酚酞，不能長期服用，會產生依賴性。
      指導意見：
      建議你找中醫(yī)吃點中藥調理腸道菌群，也可口服麻仁滋脾丸，蘆薈膠囊，平時飲食上要注意，多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，每天早晨喝杯蜂蜜水，早晚順時針按揉肚子，多運動，增加腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！酚酞片口服用藥后4～8小時排出軟便，一次給藥排除需3～4日。
      指導意見：
      不建議你長期口服這個藥物的，長期吃會產生依賴作用。平時生活要注意有規(guī)律，適量運動，注意補充水分，少吃油炸、辛辣刺激性的食品等?？梢远喑孕迈r蔬菜，水果，香蕉?？梢栽囍绯靠崭购劝胪氲}水。用手時常圍繞臍周分別順時針和逆時針作按摩，堅持下去，可以增進腸道蠕動，促進大便的排出。