心里焦躁、煩，就看見(jiàn)我老公想發(fā)脾氣

      你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話，你現(xiàn)在是只知道現(xiàn)狀而不知道原因的，建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的療程心理咨詢，經(jīng)過(guò)一兩個(gè)療程應(yīng)該會(huì)有很好的轉(zhuǎn)變。有病了就去看病，不要賴在家里，這是一個(gè)最直接有效的正常途徑。

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于心理問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)生活中有重大事件發(fā)生嗎，導(dǎo)致你焦慮煩躁。這種情況與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點(diǎn)有關(guān)。建議：調(diào)整心態(tài)，去通過(guò)線下面對(duì)面心理咨詢，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，矯正你的認(rèn)知，緩解你目前的困惑。