健康咨詢描述: 便秘到底會不會胖,我有時候兩天一回有時間一天一回,會不會變胖,肚子變大?
根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),長期有便秘的情況,其實確實是容易導(dǎo)致人體發(fā)胖的,有一些宿便排不出外。還容易造成一些亞健康的狀態(tài)
便秘應(yīng)該和肥胖關(guān)系不是很大,你這種情況應(yīng)該注意平時生活要規(guī)律,盡量不要熬夜,要三餐規(guī)律,不要暴飲暴食,要多喝水,多運動,多吃新鮮的蔬菜和水果。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述便秘不一定會發(fā)胖,每個人的體質(zhì)不一樣!
指導(dǎo)意見:
建議你平時多注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食物,不吃油膩食物,多吃蔬菜水果!
以上是對“便秘到底會不會胖,我有時候兩天一回有時間一天一回”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有人說不會胖沒關(guān)系
體質(zhì)不一樣,??!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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