我需要每天八個小時都要站著

      根據(jù)你的描述，考慮是站立時間太長引起的足底筋膜炎，這是一種無菌性炎癥。建議穿寬松軟底布鞋，每天熱水泡腳，局部熱敷理療，能有效緩解癥狀。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述?？紤]跟長時間站立有關(guān)系，建議休息，局部熱敷，口服活血止痛藥。近期避免長時間一個姿勢，局部活血膏藥外敷。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。腰腿疼是個復雜的病情。骨質(zhì)增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應力，缺鈣和勞損也是誘因。可行針灸、手法正脊，磁療治療；要改變不良姿勢，避免久坐久站，要要多做操，多做拉伸運動。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      以上是對“我需要每天八個小時都要站著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：出現(xiàn)這種情況是由于腿腳長久站立，而導致腿部血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)腿部的疼痛。
      指導意見：
      站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側(cè)重，讓兩條路輪換休息；站立時，要經(jīng)常踮起腳來，讓腳后跟一起—落地活動。熱水洗腳是不錯的選擇，也可睡在床上仰臥做蹬自行車的動作，以減少腿部疾病的發(fā)生。