本人20歲有手淫習(xí)慣最近覺(jué)得耳鳴不好是因?yàn)槟I虛嗎該

      你好，你這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的，建議你具體描述你目前的癥狀，鑒別腎陰虛或腎陽(yáng)虛，平時(shí)要節(jié)制房事，減少手淫次數(shù)，戒煙酒，不熬夜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)理論角度考慮手淫會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛，嚴(yán)重者影響生育功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院就診，在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除手淫/意淫等不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)你有所幫助。