健康咨詢(xún)描述: 今天就順產(chǎn)十天了,按摩肚子是不是回復(fù)的比較快,可以自己在家按摩肚子嗎?
孕婦在生完孩子之后的42天——6個(gè)月內(nèi),這都屬于黃金時(shí)期。產(chǎn)后馬上就可以用收腹帶。子宮恢復(fù)的時(shí)間大概是六周,腹帶的使用是保證關(guān)節(jié)或者骨盆、韌帶的穩(wěn)固??梢栽诖采献鲆恍┡韫乔坏撞考∪庥?xùn)練、腹部肌肉運(yùn)動(dòng)、腿部肌肉運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)等,通過(guò)自己的身體狀況,來(lái)設(shè)定運(yùn)動(dòng)量。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,如果你的一般情況還好的話(huà),陰道惡露不多的話(huà),這個(gè)是可以按摩
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況最好的辦法就是慢慢的往后做下瑜伽鍛煉,這樣的話(huà)對(duì)你的盆底肌肉恢復(fù)還是有很好的好處。
病情分析:
患者是可以按摩的,有利于胃腸蠕動(dòng)及血液循環(huán)的改善的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議循序漸進(jìn)加強(qiáng)鍛煉,才能提示體質(zhì),需要高蛋白飲食,有利于母乳喂養(yǎng),增加活動(dòng)量,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
以上是對(duì)“今天就順產(chǎn)十天了,按摩肚子是不是回復(fù)的比較快”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血、祛瘀,止痛。用于產(chǎn)后惡露不行,少腹疼痛,了...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,溫經(jīng)止痛。用于瘀血不盡,沖任不固所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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