健康咨詢描述: 從高處蹦下來,震到腳后跟了,拍片沒有骨折。一個禮拜了還是不能走路
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是由于外傷引起的軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,配合理療熱敷緩解癥狀,多吃蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性食物,休息時盡量抬高下肢,促進血液循環(huán),祝你健康。
大概休息多久,才能康復(fù),已經(jīng)休息七八天了,腳后跟還是不用用力
你好,一般四周左右可以恢復(fù)正常。
您好,很高興為您解疑答惑!根據(jù)您的描述,建議您到醫(yī)院骨科進一步檢查,明確有無韌帶、肌腱損傷等,以及時采取治療措施。平時注意休息,抬高患肢
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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