我跟骨裂，己經(jīng)63天

      這得根據(jù)自身的體質(zhì)和病情的嚴重性來做治療，所以并沒有什么明確的時間，而且建議遵醫(yī)囑，醫(yī)生會根據(jù)結果來做一些合理的治療方案。
      

      你的情況主要是因為長時間不活動導致的廢用性骨質(zhì)疏松。治療上要先讓自己的身體加強活動，也可以補一些鈣。在飲食上要多吃一些含鈣以及含有蛋白質(zhì)的食物，盡量的多喝一些牛奶以及其他奶制品，多吃一些深綠色的蔬菜，平時要避免過量的喝茶、咖啡、煙等刺激性食物，要戒煙酒。堅持適度鍛煉，適當戶外活動增加日照。
      

      你好，像您說的這種情況其實是非常常見的，骨質(zhì)疏松是由于長期不活動引起的。這種情況通過后期的鍛煉會慢慢恢復，目前是以拄拐活動為主，但是不能持力。
      
      以上是對“我跟骨裂，己經(jīng)63天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，骨質(zhì)疏松，受些外力即可導致骨折的
      指導意見：
      建議這種情況吃些鈣片及治療骨質(zhì)疏松藥物比如迪巧鈣，骨肽片之類的即可！平時臥床休息治療