排便不暢便秘內(nèi)分泌失調(diào)下巴長(zhǎng)痘2

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，你這種情況一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，避免熬夜，可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊。
      

      病情分析：
      您好，青春痘和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系，再一個(gè)和熬夜，生氣，飲食不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)，等都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常多吃新鮮蔬菜，一天最少五百克蔬菜，半斤水果，適度吃些粗糧，就像黑木耳，芹菜，紅薯，白菜，等，小米，玉米，莜麥等都有可以吃一些，有助于改善便秘，就像百香果，人參果，都是很好的排毒，通便水果。晚點(diǎn)盡量早點(diǎn)睡覺(jué)，不要超過(guò)晚上十一點(diǎn)，熬夜對(duì)身體各個(gè)系統(tǒng)都不好。日常多喝水，避免喝濃茶，咖啡，飲料等，飯后四十分鐘規(guī)律運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，能夠很好的排毒，改善便秘。每天快走一萬(wàn)步左右。慢慢改善生活習(xí)慣就好了。祝您生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，正常情況下是一天一次大便的，大便在體內(nèi)是產(chǎn)生毒素的，用手?jǐn)D壓痘痘也是有可能造成感染的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多吃蔬菜水果，看看能否順暢，如果不能調(diào)整建議用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“排便不暢便秘內(nèi)分泌失調(diào)下巴長(zhǎng)痘2”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！出痘，大便秘結(jié)中醫(yī)認(rèn)為與體內(nèi)熱毒熾盛所致，不能用手?jǐn)D壓扣抓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以找當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗(yàn)的中醫(yī)把把脈，開(kāi)中藥治療。多吃水果多飲水，忌辛辣煎炸燒烤食物，保持心情舒暢，不熬夜。