今天早上跑完5公里回來尿尿的時候發(fā)現(xiàn)尿是這種顏色的

      你好，根據(jù)你的描述，如果尿液顏色發(fā)紅，可能有紅細胞，注意休息，多喝水，飲食清淡易消化。避免辛辣刺激食物。最好到醫(yī)院化驗?zāi)虺Ｒ?guī)，檢查泌尿系彩超，進一步明確病因?qū)ΠY用藥。
      

      你的癥狀考慮運動性血尿，主要與高強度體育運動有有關(guān)，主要是運動導(dǎo)致腎損傷引起的，一般運動停止后24小時到三天內(nèi)血尿就會恢復(fù)正常，一般不需要特別治療，注意休息就可以了，如果出血嚴重可以用點止血藥物治療。龜頭地方考慮包皮龜頭炎的可能性比較大，建議您如果包皮過長最好割掉，平時注意清潔衛(wèi)生，不要有不潔性生活。
      

      病情分析：
      您好親，通過您所描述的情況，結(jié)合您所提供的圖片來看，出現(xiàn)尿液泛黃，且檢查無異常，考慮是屬于運動后，尿液過度濃縮現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您的龜頭癥狀，首先需要考慮是有真菌感染的可能，建議您最好抽時間去醫(yī)院皮膚科看下，以明確診斷。
      
      以上是對“今天早上跑完5公里回來尿尿的時候發(fā)現(xiàn)尿是這種顏色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！