健康咨詢描述: 由于我不喜歡喝白開水,導(dǎo)致我皮膚特別的干燥,用什么化妝品都沒用,都沒有光澤,眼角旁邊笑起來皺紋好多,有什么辦法可以讓皮膚不干的那么嚴(yán)重嗎
皮膚不干燥,可以多吃一些水果蔬菜,但也不能缺蛋白。所以一定要從十點(diǎn)上上注意另外每天的飲水量一定要保持足夠的。所以還要保證良好的睡眠。用些好的化妝品。
病情分析:
你好,身體每天需要的水量是在2000-2500毫升的。
指導(dǎo)意見:
所以需要喝水,多吃蔬菜水果等含維生素C的食物和高蛋白食物的,選擇補(bǔ)水面膜的!
病情分析:
您好,根據(jù)你的情況看,皮膚干燥,那么首先就是要給它保濕,保濕就是少洗澡、少搓背,
指導(dǎo)意見:
還有就是進(jìn)食盡量新鮮的瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,比如說油炸的食品盡量不要吃,盡量多吃新鮮的瓜果蔬菜,洗過澡了以后,全身抹一些潤膚乳,可以達(dá)到全身皮膚保濕的作用。
以上是對“由于我不喜歡喝白開水”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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