我才48就滿頭白發(fā)怎么辦各位老師和我同齡的也沒有這

      一般和遺傳、內分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關系。中醫(yī)認為和腎虛、氣血虧虛有關系?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮?？梢钥诜盍μK口服液。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況48歲出現比較多的白發(fā)是正常的，
      指導意見：
      建議你平時注意生活要有規(guī)律，不要壓力太大，避免焦慮的情緒，飲食要營養(yǎng)均衡。