我從小學(xué)升到初中，心里牽掛著什么東西

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問(wèn)題，可以直接到心理科去看看，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，慢慢改善就行，這個(gè)不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息，別過(guò)度勞累。
      

      你好，很高興為您提供咨詢建議，您平時(shí)盡量少胡思亂想，想放就放，不想放就拿著，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。
      

      您好！我們每個(gè)人都有屬于自己的當(dāng)前任務(wù)和過(guò)去的回憶。既然就做過(guò)去的，那么，就接受它的存在，但因?yàn)橐呀?jīng)成為過(guò)去，那么，就放下；而我們能把握的能抓住的，卻是當(dāng)時(shí)的無(wú)論機(jī)會(huì)還是對(duì)象。望您能泰然處之。
      
      以上是對(duì)“我從小學(xué)升到初中，心里牽掛著什么東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你可以把重要的東西收藏，作為你人生的財(cái)富，不要的東西放下。在生活中，希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退?？臻e時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來(lái)充實(shí)起來(lái)，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，也是有一定程度強(qiáng)迫癥的癥狀，建議馬上去到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，做一段時(shí)間定期的心理咨詢，你會(huì)放下的。