我這人不愛笑，是屬于面癱類型的

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問題，可以直接到心理科去做檢查確診，對(duì)癥治療就行，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息，別過度勞累就行。癥狀應(yīng)該就能緩解。

      針對(duì)這種情況，建議你平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和?？梢远鄬?duì)自己做一些積極的心理暗示，并且在身心完全放松的情況下做想象放松來調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。遇事多想其積極的一面，不要思慮過多，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。在情緒不好時(shí)，及時(shí)去做些其他的事情，或想一些開心的事情來轉(zhuǎn)移注意力。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

      你好，很高興為你解答，你上面描述的這個(gè)情況，好像你是不自信，所以你就放不開，不敢表現(xiàn)自己，很在意別人的眼光，好像是為別人活的，不是為自己而活，在不認(rèn)識(shí)的人面前就不顧及這些，因?yàn)檫@個(gè)場(chǎng)合沒有熟悉的眼神，這個(gè)還是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，你要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，用自己的優(yōu)點(diǎn)去比別人的缺點(diǎn)，你要肯定你的優(yōu)點(diǎn)，慢慢的你的自信心就來了，這樣經(jīng)常的訓(xùn)練自己，你就會(huì)有很大改變的，相信自己。
      以上是對(duì)“我這人不愛笑，是屬于面癱類型的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！