健康咨詢描述: 血壓時(shí)高時(shí)低早上起來是13090晚上是一百二一百,有時(shí)候量還有140多100多
你這個(gè)血壓就是在高血壓的邊上,有時(shí)高一點(diǎn)有時(shí)低一點(diǎn),反正就在這個(gè)上下波動(dòng)。目前的話只要控制好飲食,控制好體重,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),這個(gè)血壓完全可以控制在140/90以下。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)望}低脂飲食,不焦慮,不緊張,不熬夜。戒煙限酒。
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