得了強(qiáng)直性脊柱炎生活中做什么準(zhǔn)備工作？

      你你好，強(qiáng)直性脊柱炎嚴(yán)重的情況有可能會(huì)導(dǎo)致脊柱變形，不能從事重體力勞動(dòng)，這種患者就得從事一些腦力勞動(dòng)或者輕體力勞動(dòng)才可以的。
      

      首先要保持良好的心態(tài)，不要有太大的心理壓力，其次要多加強(qiáng)鍛煉，防止和減輕關(guān)節(jié)黏連，還有就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，
      

      病人首先要保暖，中醫(yī)認(rèn)為保暖可以改善血液循環(huán)，避免局部免疫復(fù)合物停留，從而造成更嚴(yán)重的炎癥。風(fēng)、寒、濕，血管著涼以后也會(huì)發(fā)生痙攣，肌肉痙攣、血管痙攣，這些都可以加重強(qiáng)直性脊柱炎，所以取暖、保暖很重要。第二運(yùn)動(dòng)要適量，過(guò)于運(yùn)動(dòng)就會(huì)損傷肌肉關(guān)節(jié)，就可能導(dǎo)致發(fā)病。尤其是查出HLA-B27陽(yáng)性的人，更要引起注意。第三要睡硬板床，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是筋病，是骨關(guān)節(jié)的病，睡軟床關(guān)節(jié)就會(huì)僵硬，容易骨化，僵直就會(huì)更嚴(yán)重。
      
      以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎生活中做什么準(zhǔn)備工作？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，深呼吸運(yùn)動(dòng)，或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng)，能夠進(jìn)行一些功能鍛煉，能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過(guò)一般的熱療來(lái)幫助加快血液循環(huán)。強(qiáng)直性脊柱炎的治療最重要的就是要先確診，查找病因，規(guī)范用藥，對(duì)癥治療，切不可盲目用藥。同時(shí)患者要注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品，少食高熱量辛辣食品，不吸煙喝酒。