本人是學(xué)生，平時(shí)很愛吃

      從以上情況開始分析，近期表現(xiàn)為明顯悲觀，有睡眠質(zhì)量不佳和情緒不穩(wěn)定，甚至也會(huì)出現(xiàn)悲觀消極想法，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查。
      

      您好，根據(jù)您的描述，青春期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌平衡失調(diào)的現(xiàn)象，建議您不要過于擔(dān)心。平時(shí)要注意膳食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多攝入新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，避免過多攝入零食。在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，讓自己身心放松。多和家人交流溝通，這樣能夠及時(shí)排解一下內(nèi)心的負(fù)面情緒。多看一些有益的書籍，促進(jìn)心智成熟，讓自己平穩(wěn)度過青春期。
      

      你好！你正處于青春發(fā)育的初期，身體有點(diǎn)變化了，心理上也會(huì)有點(diǎn)變化，你可能會(huì)有些自己的想法，這都是正常的，你不要因此而焦慮或是發(fā)脾氣。愛吃也是福氣，你可以讓家長給你嘗試變個(gè)花樣做飯菜，讓自己感受到他們的關(guān)愛，也要懂得感恩。有什么不愉快的事，和家長說一下，或者來這里發(fā)問，我們都會(huì)替你想辦法的。真心希望你快樂成長！
      
      以上是對(duì)“本人是學(xué)生，平時(shí)很愛吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      和你描述的情況看，你現(xiàn)在很可能是抑郁的癥狀。抑郁癥是以情緒的持續(xù)低落為特征，主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。抑郁癥的特點(diǎn)是懶、呆、變、憂、慮。這種情況是需要告訴家人的。讓家長帶你去醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能需要接受心理疏導(dǎo)。
      

      你好，根據(jù)你的表述，你的狀況有焦慮心理，建議您盡快和家長溝通交流，說清楚你的狀況，最好找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的輔導(dǎo)，或者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診，平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力，經(jīng)常參加集體性的活動(dòng)，多于他人溝通交流，可以找信的過的人說說心里話
      

      你好，根據(jù)自己的這種情況，可能是青春期時(shí)期心情波動(dòng)比較大，出現(xiàn)心理壓力和精神壓力太大，平時(shí)需要多和同學(xué)老師家人進(jìn)行溝通交流，把自己心里的話講出來，不要憋在心里，多參加學(xué)校集體活動(dòng)，多學(xué)習(xí)一些正能量知識(shí)，空閑時(shí)間選擇喜歡的事情做分散注意力，慢慢習(xí)慣可以好轉(zhuǎn)的