醫(yī)生好，體育鍛煉兩條腿肌肉酸痛搽什么藥好
男 | 28歲 2018-12-05 15:51:59
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 醫(yī)生好，體育鍛煉兩條腿肌肉酸痛搽什么藥好，謝謝！
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印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所 主治醫(yī)師
擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關(guān)節(jié)炎
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2018-12-05 16:23:42
建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動，可以用云南白藥噴霧劑
2018-12-05 16:27:21 我要投訴
指導(dǎo)意見：
目前還是平時無堅持運動，短時間內(nèi)大量的活動，導(dǎo)致乳酸堆積，從而導(dǎo)致腿部肌肉的酸痛不適，是可以采取多休息，局部熱敷，按摩等治療，腿部酸痛是可以逐漸緩解。
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